酵母菌の驚くべき効果とおすすめサプリメント

酵母菌とおすすめサプリメント

疑問に思う胃袋

酵母菌はパンや日本酒、味噌などを生成する際に用いられる発酵菌の一種ですが、生活習慣病予防効果が高いいうことがわかってきました。

 

酵母菌は発酵する際、糖分、脂質、カロリーを分解して、アミノ酸やクエン酸など人間に有用な成分を生成します。

 

つまり、酵母菌をとれば余分なカロリーや脂質を分解してくれるから、無理なくダイエットというのも夢ではないのです。

 

また酵母菌には腸内で善玉菌を活性化させる働きや老化の原因になる活性酸素を抑制する効果があるといわれています。健康をトータルに支える成分といっても過言ではないでしょう。

 

おすすめ酵母菌サプリメントを一挙大公開!

 

カメヤマ酵母

カメヤマ酵母

生きた酵母で簡単ダイエット!それがカメヤマ酵母のコンセプトです。

 

生きた酵母は糖質・脂質を分解しますから食後に摂取することで無理のないダイエット計画を実現。

 

酵母菌サプリの決定版!

 

また植物1トンあたりわずか数百グラムしか抽出できないといわれる植物ミネラルを含み、12種類のビタミン、5種類のミネラル、15種類のアミノ酸、ビフィズス菌、オリゴ糖、パン酵母と美容健康をトータルにサポート。

 

カメヤマ酵母

 

 

乳酸菌革命

乳酸菌革命

酵母菌と乳酸菌のダブル効果で美容健康、ダイエットを実現。

 

酵母菌と乳酸菌は相互にその効果を高め合う性質を持っており、相乗効果が期待大!

 

今注目の乳酸菌成分をメインに酵母菌、植物繊維、オリゴ糖を含んだ凄い奴。

 

とくに整腸効果が期待できます。便秘で悪い菌を体にため込んでは美容もダイエットも始まりません。

 

乳酸菌革命


 

酵母菌とは

パン

最近話題なのが発酵食品で有名な酵母菌です。

 

健康に関わるさまざまな効果が宣伝されており、美容、健康、ダイエットに効果的といわれています。では、そんな酵母菌とは一体なんなのでしょうか?

 

酵母菌は、菌類に属しており、その分解・合成能力を利用してパンやお酒をつくってきました。まず、パンを作る場合などには、小麦粉に含んだ糖分を分解してアルコールと炭酸ガスを生成します。このうち、アルコールは蒸発してしまうので残りません。

 

一方、酵母菌は、分解の力で炭酸ガスを発生させるので、そのガスがパンを膨くらますのです。このパンを作るのには必要不可欠な酵母菌ですが、パンづくりの場合は生イーストやドライイーストと呼ばれ、精選された酵母菌のみをパン作りに使用しています。

 

これは、もしほかの菌が混ざってしまうとパンを発酵させるのが不安定になり、効率的な生産ができないためだと言われています。現在では、ただ食品づくりに利用されるだけではなくその酵母自身の力を人間に活用しようというのが現在の酵母菌健康ブームです。

 

特に有名なのが、健康に役立つと言われているビール酵母が挙げられます。度々、サプリメントやダイエット飲料に含まれることでその名を広めてきました。

 

その効果はさまざまで糖尿病対策、美肌作り、便秘解消、ダイエットなどなど多くの健康効果を発揮します。

 

当サイトではそんな酵母菌について、その魅力を解説していこうとおもいます。よろしくお願いします。


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